Sykkel til Gjende — komplett guide fra Beitostølen
Gjende er Norges mest kjente fjellvann — det turkisfargede innsjøen i hjertet av Jotunheimen nasjonalpark. Det de fleste ikke vet: du kan sykle dit. Fra Beitostølen er det ca. 35 km og 900 høydemeter til Gjendesheim og Gjende. Det er en krevende dag på sykkelen — men en av de vakreste du kan ha i Norge.
Kan du sykle til Gjende fra Beitostølen?
Ja. Fra Beitostølen til Gjendesheim er det ca. 35 km med Jotunheimvegen via Valdresflya og Besseggen-krysset. Stigningen er på ca. 900 høydemeter. Turen tar 3–5 timer avhengig av form. Veien er åpen normalt fra slutten av juni til begynnelsen av oktober. El-sykkel anbefales for de fleste.
Hvorfor sykle til Gjende?
Gjende er ikke bare et reisemål — det er et argument for at fjellsykling i Valdres er noe annet enn sykkeltur. Området er åpent, dramatisk og øde. Du sykler gjennom ett av Europas største høyfjellsplatåer. Riksgrensen til Sverige er ikke langt unna.
Det du møter:
- Turkisblått vann synlig fra veien
- Rype og fjellrev langs traseen
- DNT-hyttene Gjendesheim og Gjendebu
- Utsikt mot Besseggen og Knutsholstoppene
- Nesten ingen trafikk etter Valdresflya
Ruteoversikt: Beitostølen → Gjende
Rute 1: Via Jotunheimvegen (anbefalt)
Distanse: 35 km (en vei)
Stigning: 900 hm opp
Underlag: Asfalt og grusvei
Vanskelighetsgrad: Krevende
Sesong: Ca. 25. juni – 1. oktober
Rutebeskrivelse:
- Start i Beitostølen sentrum (900 moh)
- Ta Valdresflya oppover mot Bitihorn (se skilt)
- Kjør via Valdresflya-platået (1400 moh) med utsikt mot Jotunheimen
- Ta av mot Jotunheimvegen ved avkjøringen etter Beitostølen-platået
- Følg Jotunheimvegen nedover mot Bygdin
- Kjør langs Bygdin mot Gjendesheim (DNT-hytte ved Gjende-enden)
Stigningsprofil:
- Første del: 15 km oppstigning fra Beitostølen til platået (600 hm)
- Midtseksjon: 10 km relativt flatt på platået
- Siste del: 10 km ned mot Bygdin/Gjende (noe stigning mot slutten)
Rute 2: Via Bitihorn og Valdresflya (kortere variant)
Distanse: 25 km til utsiktsplatå over Gjende-området
Stigning: 550 hm
Underlag: Asfalt til platået, deretter grusvei
Vanskelighetsgrad: Moderat-krevende
Denne ruten tar deg til Valdresflya-platået der du har visuell kontakt med Jotunheimen og Gjende-dalen. Perfekt for de som vil oppleve "Gjende-følelsen" uten full dagstur.
Praktisk informasjon
Sesong og veistatus
Jotunheimvegen og Valdresflya åpner normalt siste uke i juni og stenger ved første snøfall i oktober (typisk rundt 1. oktober). Sjekk vegvesen.no for åpningsdatoer hvert år.
El-sykkel: Sterkt anbefalt
Med 900 høydemeter opp er dette absolutt håndterlig på el-sykkel. Distansen er innenfor ett ladelekstrings batteri for de fleste sykler. Tips: Lad opp kvelden før og start tidlig — det er en lang dag.
Overnatting ved Gjende
- Gjendesheim: DNT-hytte, bestilles via DNT.no. Serverer varm mat. Populær — book tidlig.
- Gjendebu: DNT-hytte på andre siden av Gjende (nås med båt fra Gjendesheim)
- Beitostølen: Overnatt i Beitostølen og ta dagsturen frem og tilbake
Transport og sykkelleie
- Sykkelutleie (inkl. el-sykkel) er tilgjengelig i Beitostølen sentrum
- Buss: Valdres Ekspressbuss Fagernes → Beitostølen
- Parkering: I Beitostølen sentrum
Hva å se underveis
Bitihorn (1607 moh): Valdres' signaturfjell — synlig fra store deler av ruten. Toppen nås til fots fra ruten.
Valdresflya: Norges høyeste fjellplatå med motorvei. Unikt åpent terreng, fantastisk for sykling i godt vær.
Bygdin: Lite vann mellom Gjende og Tyin. Båtruten MB Bitihorn trafikkerer her om sommeren — du kan kombinere sykkel og båt for en unik rundtur.
Gjendesheim: DNT-hytte fra 1905 ved bredden av Gjende. Rask rast med kaffe og vafler er obligatorisk.
Tips for turen
Start tidlig: Vær på vei fra Beitostølen senest klokken 08. Platea kan bli varmt og vindfullt på ettermiddagen, og det er en lang tur tilbake.
Ha med nok mat og vann: Det er ingen matbutikk mellom Beitostølen og Gjendesheim. Ta med nok for hele dagen pluss litt ekstra.
Vær og klær: Ta med vindjakke uansett vær i dalen. Temperaturen på platået er typisk 5–8 grader lavere enn nede. Regntøy bør alltid ligge i sekken.
Terrengsykkel eller gravel: Begge fungerer. Landeveissykkel er mulig på asfaltdelen, men de siste kilometerne på Jotunheimvegen er grusvei. Gravel er ideelt.
Gjende og Valdres: En naturlig kombinasjon
Valdres er innfallsporten til Jotunheimen fra sør. Det betyr at mange av Norges mest kjente fjelldestinasjoner — Gjende, Besseggen, Galdhøpiggen-området — er tilgjengelige fra Beitostølen med sykkel eller som dagsturer kombinert med sykkel.
For den internasjonale syklisten som leter etter "cycling near Jotunheimen Norway" eller "cycling to Gjende" er Beitostølen det naturlige startpunktet — og sykkelvaldres.no er guiden som forteller deg akkurat hvordan.
Relaterte guider
- Beitostølen sykkelguide
- Valdresflya sykling — panoramaopplevelsen
- Bitihorn MTB komplett guide
- Jotunheimen-kanten sykkelguide
- Hva kan du sykle i Valdres? Komplett oversikt
Se også
- Beitostølen — Valdres' sykkelhovedstad
- Valdresflya sykkelguide — panoramaopplevelsen
- Bitihorn MTB — komplett guide
- Leie sykkel i Beitostølen og Valdres
- Elsykkel i Valdres — ruter og tips
- Sesong i Valdres — når åpner Jotunheimvegen
- Overnatting for syklister nær Gjende
- Sykkel og båt på Bygdin — M/B Bitihorn
- MTB Valdres — alle terrengsykelruter
- Se alle ruter