Mjølkevegen Sørruten — 3 Tage über die Stølsvidda
Mjølkevegen Sørruten: 3-tägige Gravel-Rundtour ab Gol über die Stølsvidda. 60 km, Langestølen Waffeln, Nøsen Yoga, Gomobu Fjellstue (61 29 40 00). DIY-Guide 2026.
Mjølkevegen Sørruten — 3 Tage über die Stølsvidda
Reiseveranstalter verkaufen die Sørruten auf dem Mjølkevegen als geführtes Paket für 7 800 kr pro Person. Aber du kannst genau dasselbe selbst machen — und es authentischer erleben — für unter 2 000 kr pro Person.
Die Sørruten ist eine 3-tägige Rundtour ab Kamben auf dem Golsfjellet (950 m ü.M.) über die Stølsvidda nach Gomobu Fjellstue und zurück. Insgesamt 60 km mit 1000 Höhenmetern Aufstieg, verteilt auf zwei Radtage. Geeignet für alle, die einen vollen Arbeitstag zu Fuß bewältigen können.
Was ist die Mjølkevegen Sørruten?
Die Mjølkevegen Sørruten ist eine 3-tägige Rundtour über die Stølsvidda ab dem Kamben Høyfjellshotell (950 m ü.M., Gol/Golsfjellet). Insgesamt 60 km Gravel: Tag 2 Kamben→Gomobu (36 km, 600 hm), Tag 3 Gomobu→Kamben (24 km, 400 hm). Die Route ist ab ca. 10 Jahren geeignet und familienfreundlich mit E-Bike. Saison: 15. Juni–September. Das Radfahren ist kostenlos — nur Übernachtung und Verpflegung kosten Geld.
Warum die Sørruten?
Die meisten fahren den Mjølkevegen als lineare Route von Vinstra nach Gol (oder umgekehrt) über 4–5 Tage. Die Sørruten bietet dir das Schönste der Stølsvidda in einem eigenständigen Wochenendformat — ohne Busrücktransport zum Auto.
Vier Dinge machen die Sørruten einzigartig:
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Die Stølsvidda im Mittelpunkt. Die Sørruten durchquert das Herzstück des Mjølkevegen — die weiten Hochflächen, auf denen tausende Kühe und Ziegen frei weiden, und wo aktive Sennhütten noch heute direkt vor deinen Augen Brunost und Sauerrahm produzieren.
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Langestølen und Nøsen. Zwei Stopps, die unter lokalen Radfahrern legendär sind. Langestølen serviert hausgemachte Waffeln in einer Sennhütte, die seit Generationen in Betrieb ist. Nøsen ist ein Yoga- und Fjellhotel mit Trampolin, Sauna und einem schönen Strand am Reinsenn.
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Rundtour — dein Auto wartet. Du startest und endest in Kamben. Kein Bus, keine Transportlogistik. Nimm den Zug von Oslo nach Gol (2,5 Std.), fahre 20 Minuten mit dem Taxi hinauf nach Kamben, und fahr am nächsten Morgen los.
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Familienfreundlich. Das Gelände ist sanft und überschaubar. Mit E-Bike schaffen Kinder ab 8–10 Jahren beide Tage problemlos.
Anreise nach Kamben
Ab Oslo:
- NSB/Vy Zug von Oslo S nach Gol Bahnhof: ca. 2,5 Stunden, 150–280 kr
- Taxi vom Bahnhof Gol zum Kamben Høyfjellshotell: ca. 20 Minuten, ca. 350–450 kr (im Voraus buchen)
- Alternativ: Valdresekspressen nach Fagernes, dann lokaler Bus Richtung Gol — Verbindungen prüfen auf ruter.no
Mit dem Auto:
- Ab Oslo: E16 über Hønefoss nach Gol, dann Fylkesvei Richtung Kamben (ca. 2,5–3 Std.)
- Parken: Kostenlose Parkplätze beim Kamben Høyfjellshotell während des Aufenthalts
Übernachtung
| Unterkunft | Lage | Telefon | Preis/Nacht/Pers. |
|---|---|---|---|
| Kamben Høyfjellshotell | Golsfjellet, 950 moh | +47 32 07 39 00 | 800–1 200 kr |
| Gomobu Fjellstue | Røn, Golsfjellet | +47 61 29 40 00 | 600–900 kr |
Tipp: Buche beide Unterkünfte so früh wie möglich — besonders im Juli ist die Kapazität begrenzt. Kamben Høyfjellshotell hat 34 Zimmer + 8 Hütten. Gomobu Fjellstue ist eine klassische Fjellstue mit einfacher, authentischer Unterkunft.
3-Tages-Plan
Tag 1 — Anreise nach Kamben (kein Radfahren)
Komme am Nachmittag in Kamben an. Einchecken, die Umgebung erkunden und das Abendessen mit Panoramablick über das Hallingdal von der Hotelterrasse genießen.
Kamben liegt auf 950 m ü.M. und befindet sich bereits im Hochgebirge. Du kannst einen einfachen Abendspaziergang machen oder eine kurze Probefahrt auf den Schotterwegen rund um das Hotel unternehmen. Der Akku sollte über Nacht geladen werden.
Tag 2 — Kamben → Gomobu (36 km, 600 hm)
Start: Kamben Høyfjellshotell (950 moh) Ziel: Gomobu Fjellstue Zeit: 4–6 Stunden (3–4 Stunden mit E-Bike)
Dies ist der Haupttag — der dich ins Herz der Stølsvidda führt. Beginne mit einem Frühstück in Kamben und plane ausreichend Zeit ein.
Strecke: Ab Kamben folgst du Schotterwegen nordwärts Richtung Stølsvidda. Das Gelände ist wellig und hügelig, ohne steile Anstiege. Du begegnest Kühen, Ziegen und Schafen, die frei am Wegrand weiden — fahre vorsichtig und langsam an ihnen vorbei.
Stopp 1 — Langestølen (ca. km 10–12): Eine der bekanntesten Sennhütten der Stølsvidda. Produziert Brunost und Sauerrahm, der direkt verkauft wird. Waffeln mit Sauerrahm sind Pflicht. Plane 30–45 Minuten hier ein.
Stopp 2 — Nøsen Yoga- und Fjellhotel (ca. km 18–20): Nøsen ist ein modernes Fjellhotel mit Yoga-Studio, Sauna und — merkwürdigerweise — einem Trampolin. Es gibt auch einen schönen Strand am Reinsenn, einem flachen Bergsee mit weißem Sandgrund, perfekt für ein Mittagsbad. Ein exotisches Erlebnis auf 900 m ü.M. Café und Verpflegung vorhanden.
Stopp 3 — Lisjordetstølen (ca. km 25): Aktive Sennhütte mit täglichem Melken. Frage, ob du die Kühe beim Melken beobachten kannst — das ist in den Sommermonaten in der Regel möglich. Einer der besten Orte auf der Stølsvidda, um lebendige Sennhüttenkultur zu erleben.
Ziel — Gomobu Fjellstue (ca. km 36): Eine klassische Fjellstue im Mjølkevegen-Stil. Warmes Essen, gutes Bier und einfache, aber komfortable Zimmer. Bestelle das Abendessen im Voraus — die Kapazität ist begrenzt.
Tag 3 — Gomobu → Kamben (24 km, 400 hm)
Start: Gomobu Fjellstue Ziel: Kamben Høyfjellshotell Zeit: 3–4 Stunden (2–3 Stunden mit E-Bike)
Ein kürzerer Tag — perfekt, um die Rückfahrt ohne Stress zu genießen. Die Route verläuft teilweise auf neuen Abschnitten und teilweise parallel zum gestrigen Weg.
Stopp — Valtjernet (ca. km 10): Ein kleiner Bergsee, umgeben von Moor und Bergen. Es gibt einen einfachen Aufstieg von 60 Höhenmetern zum Aussichtsgipfel Valtjernknatten — lohnt sich. Panoramablick über die gesamte Stølsvidda und die Berge in Hemsedal.
Möglicher Zusatzstopp — Milchauto: Früh morgens fährt das Milchauto zu den Höfen. Halte an einer Milchregalstation und genieße das Mittagessen in der frischen Bergluft — ein klassisches norwegisches Erlebnis.
Ankunft in Kamben am frühen Nachmittag. Gepäck gepackt und bereit für den Zug zurück nach Oslo.
Was kostet es? DIY vs. Pauschalreise
| Posten | DIY (pro Pers., Doppelzimmer) | Norwaybybike-Paket |
|---|---|---|
| Zug Oslo–Gol Hin- und Rückfahrt | 300–560 kr | Inklusive |
| Taxi Gol–Kamben Hin- und Rückfahrt | 350–500 kr | Inklusive (Bus) |
| Übernachtung 2 Nächte | 1 400–2 100 kr | Inklusive |
| Verpflegung (3 Tage, alle Mahlzeiten) | 500–800 kr | Inklusive (Frühstück+Mittagessen+Abendessen) |
| Fahrradverleih (falls nötig) | 900–1 500 kr | 1 500–1 900 kr extra |
| Gesamt | ca. 2 550–5 460 kr | 7 800 kr + ggf. Zusatzausstattung |
Hinweis: Das Norwaybybike-Paket beinhaltet alle Mahlzeiten, Gepäcktransport und vollständige Organisation — du zahlst für die Bequemlichkeit. DIY bietet mehr Flexibilität und kostet 2 000–4 000 kr weniger pro Person.
E-Bike auf der Sørruten
Die Sørruten ist eine der besten E-Bike-Alternativen in Valdres für Menschen, die keine trainierten Radfahrer sind:
- 36 km an Tag 2 und 24 km an Tag 3 liegen gut innerhalb des Akkus eines Standard-E-Bikes
- Der Anstieg ist gleichmäßig, nie steil — die Motorunterstützung wird effizient genutzt
- Kinder ab 7–8 Jahren können die Tage auf einem normalen Kinderfahrrad mit etwas Hilfe bewältigen
- Fahrradverleih verfügbar beim Kamben Høyfjellshotell (+47 32 07 39 00) und in Gol Zentrum
Laden: Kamben und Gomobu bieten Lademöglichkeiten. Bei der Buchung bei beiden Unterkünften nachfragen.
Packliste für die Sørruten
Unverzichtbar:
- Windjacke und Regenjacke (die Stølsvidda ist unabhängig von warmen Tagen im Tal)
- Zusätzliches Essen und Wasser für Tag 2 — Verpflegungspunkte sind weitläufig verteilt
- Gravel-geeignetes Fahrrad (35 mm+ Reifen, kein Slick)
- Telefon mit Offline-Karten (vorher herunterladen auf maps.me oder Komoot)
Empfohlen:
- Fahrradtaschen oder Trail-Rucksack (60–70 Liter, wenn du alles selbst trägst)
- Badesandalen für den Reinsenn-Strand
- Mütze und Handschuhe (selbst im Juli kann es kalt werden)
Gepäcktransport: Gomobu Fjellstue (+47 61 29 40 00) kann beim Transport von Gepäck zwischen Kamben und Gomobu helfen. Vorher anrufen und absprechen.