---
title: "Gjendesheim på cykel — cykel til Besseggen fra Valdres"
description: "Cykel over Valdresflya til Gjendesheim og kombiner med Norges mest kendte fjeldtur. Rute, logistik og praktiske tips."
type: guide
category: ruter
tags: [gjendesheim, besseggen, valdresflya, jotunheimen, fjeldtur, kombiner, landevei, gravel]
date: "2026-03-13"
relatedRoutes: [valdresflya, jotunheimen-dagstur, valdresflya-ost, valdresflya-gjendesheim-sidetur]
relatedPlaces: [beitostolen, jotunheimen-kanten]
---
# Gjendesheim på cykel — cykel til Besseggen fra Valdres
Besseggen er Norges mest populære fjeldtur med over 30.000 vandrere om året. De fleste kører bil til Gjendesheim. Du kan cykle dertil — over Valdresflya, en af landets mest spektakulære fjeldveje, med Jotunheimen som baggrund hele vejen.
<AnswerBox question="Kan jeg cykle til Gjendesheim?" answer="Ja. Fra Beitostølen cykler du Rv51 over Valdresflya til afkørslen ved Maurvangen, derefter 6 km sidevej til Gjendesheim. Samlet distance ca. 50 km med 1020 hm stigning." />
## Ruten: Beitostølen → Valdresflya → Gjendesheim
Hele turen går ad asfalteret vej. Du følger Rv51 nordpå fra Beitostølen, op over Valdresflya til 1389 moh, derefter ned til Maurvangen, hvor du drejer af mod Gjendesheim.
**Nøgletal:**
<StatGrid items={[
{ label: 'Distance', value: '~50 km' },
{ label: 'Stigning', value: '~1020 hm' },
{ label: 'Højeste punkt', value: '1389 moh' },
{ label: 'Tid på cykel', value: '3–5 timer' },
{ label: 'Underlag', value: 'Asfalt hele vejen' },
{ label: 'Sæson', value: 'Juni–september' }
]} />
### Trin for trin
**Beitostølen → Bygdin (20 km, 600 hm stigning)**
De første kilometer fra Beitostølen er moderate. Efter Bygdin begynder den rigtige stigning mod Valdresflya. Vejen er velvedligeholdt, men smal — hold dig til højre. Tung trafik og autocampere er almindeligt i juli.
**Bygdin → Valdresflya top (10 km, 400 hm stigning)**
Her er du over trægrænsen. Landskabet åbner sig, og du ser Jotunheimen-toppene: Galdhøpiggen, Glittertind og Besshø. Vinden kan være kraftig på de åbne strækninger — hav vindjakke ved hånden. Nationale turistveje har rastepladser med toiletter og udsigtsplatforme langs denne strækning.
**Valdresflya top → Maurvangen (14 km, nedkørsel)**
Fantastisk nedkørsel fra 1389 moh til Maurvangen på ca. 900 moh. Lange sving, god sigt, men hold farten i skak — der er sving, du ikke kan se rundt.
**Maurvangen → Gjendesheim (6 km, let stigning)**
Den sidste strækning er en smal bygdevej fra Maurvangen til Gjendesheim ved bredden af Gjende. Lidt trafik, roligt tempo, og du ser vandet glimte mellem birketræerne.
## Kombiner cykel og Besseggen
Den klassiske kombo-plan:
**Dag 1:** Cykel fra Beitostølen til Gjendesheim. Overnatning på Gjendesheim turisthytte (DNT). Book i god tid — særligt i juli og august.
**Dag 2:** Tag båden M/B Gjende fra Gjendesheim til Memurubu. Gå Besseggen tilbage til Gjendesheim (6–8 timer). Overnatning eller cykel tilbage samme aften (hvis du er i god form).
**Dag 3:** Cykel tilbage til Beitostølen. Returvejen er hurtigere — du starter med stigning til Valdresflya, men derfra er det hovedsageligt nedoverbakke.
## Overnatning ved Gjendesheim
Gjendesheim turisthytte drives af DNT og har både betjent afdeling med aftensmad og selvbetjeningsdel med enklere faciliteter. Sæsonen er normalt midten af juni til midten af september. Booking anbefales kraftigt — Besseggen er Norges travleste fjeldtur.
For cyklister, der ønsker at overnatte undervejs, er der muligheder langs Rv51 over Valdresflya, blandt andet ved Hindsæter mod nord og fjeldstuerne omkring Bygdin.
## Praktiske tips
**Vind:** Valdresflya er åbent højfjeldslandskab. Modvind på 1300 moh kan gøre turen betydeligt tungere. Tjek yr.no for vindvarsel dagen før.
**Trafik:** Rv51 har moderat trafik, men autocampere og lastbiler passerer. Kør forudsigeligt og brug lys.
**Vand og mad:** Tag nok mad og drikke med til hele turen. Der er ingen butikker mellem Beitostølen og Gjendesheim. Ved Valdresflya er der kun rastepladser med toilet.
**Elcykel:** Turen er velegnet til elcykel. Med fuldt opladet batteri når du hele vejen, men vær opmærksom på, at kulde i højfjeldet kan reducere rækkevidden. Oplad aftenen før.
**Returalternativ:** Hvis du ikke vil cykle begge veje, kan du aftale afhentning ved Gjendesheim eller køre bil til Maurvangen og cykle de sidste 6 km + Besseggen som dagstur.
## Sæson og vejstatus
Rv51 over Valdresflya er vinterlukket. Normal åbningsdato er i april–maj, men sneforhold varierer. Tjek [Statens vegvesen](https://www.vegvesen.no) for opdateret vejstatus. Gjendesheim åbner normalt i midten af juni.
**Bedste tidspunkt:** Sidste halvdel af juni til midten af september. Juli er travlest — tidlig juni eller september giver roligere veje og færre vandrere på Besseggen.
## Relaterede ruter
Denne tur passer godt sammen med andre ruter i [Jotunheimen-kanten](/omrade/jotunheimen-kanten), herunder [Valdresflya](/ruter/valdresflya) og [Eidsbugarden-turene](/ruter/tyin-eidsbugarden-grusvei) på vestsiden af Bygdin. Du kan også kombinere med en tur langs [Mjølkevegen](/ruter/mjolkevegen) for en komplet Valdres-oplevelse over flere dage.
## Se også
- [Gjende og Jotunheimen — cykelguide fra Beitostølen](/guider/gjende-jotunheimen-sykkelguide)
- [Valdresflya — cykelguide](/guider/valdresflya-sykkelguide)
- [Beitostølen — cykeldestination](/omrade/beitostolen)
- [Cykel til fjeldet i Norge — Valdres](/guider/sykkeltur-fjellet-norge-valdres)
- [Elcykel over Valdresflya](/guider/elsykkel-valdres-guide)
- [Overnatning for cyklister i Valdres](/guider/overnatting-syklister-valdres)
- [Sæson — hvornår åbner Valdresflya?](/guider/sesong-valdres-sykkel)
- [Lej cykel i Valdres](/guider/leie-sykkel-valdres)
- [Pakkeliste til fjeldcykling](/guider/pakkeliste-dagstur-sykkel-valdres)
- [Alle cykelruter i Valdres](/ruter)