SykkelValdres
⛰️

Terrengsykkelruter i Valdres

Valdres bygger seg opp som MTB-destinasjon med Beitostølen i front. Bærekraftig anlagte stier, naturlige fjellstier og bike park med heistransport gir variasjon for alle nivåer. Terrenget varierer fra flowstier i bjørkeskog til tekniske klatreruter over tregrensa.

58
ruter
1091
km totalt
444
m snitt stigning
7 lette · 31 middels · 10 krevende
vanskelighetsgrad

⛰️ Tips for terrengsykkelsykling i Valdres

Beitostølen Bike Park har heistransport og løyper fra grønn til svart.

Full-suspension anbefales for tekniske stier. Hardtail fungerer på flowstier.

Hjelm, hansker og briller er obligatorisk — også på enkle stier.

Respekter stiene: Hold deg på merkede løyper og unngå bremsemerker i svinger.

Sesong: Juni–september. Beitostølen Bike Park åpner vanligvis medio juni.

Leie MTB-sykkel? Flere utleiesteder i Beitostølen har full-suspension til leie.

Anbefalt rute

Sykkelrute: Vang sentrum MTB-rundtur
18 km
420 m
☀️Åpner ~juni
Terrengsykkel·Middels

Vang sentrum MTB-rundtur

MTB-rundtur fra Vang sentrum via skogsstier og grusveier. 18 km, 420 hm, middels vanskelighetsgrad. Filefjell-området, Valdres.

2-3 t780 mohVariert underlag
Utsikt over VangsmjøseVarierte skogsstierStille grusveier uten trafikk

Alle terrengsykkelruter (58)

Sykkelrute: Fagernes Flytstier
10 km
200 m
👨‍👩‍👧‍👦Familievennlig
Terrengsykkel·Lett

Fagernes Flytstier

Nye flytstier og pumptrack rundt Fagernes — moro for nybegynnere og mellomnivåer. 10 km, 200 hm stigning, 1-3 timer. Valdres, Innlandet.

1-3 t450 mohNatursti og flytsti
Sykkelrute: Slidredalen høydesti nedkjøring
12 km
150 m
☀️Åpner ~juni
Terrengsykkel·Middels

Slidredalen høydesti nedkjøring

Teknisk MTB-nedkjøring gjennom bjørkeskog fra høyden over Slidredalen. Røtter, stein og seterveier.

1-2 t850 mohSti og setervei (80%)
Sykkelrute: Bruflat skogssti — lett MTB i Etnedal
12 km
180 m
Terrengsykkel·Lett

Bruflat skogssti — lett MTB i Etnedal

t moh
Sykkelrute: Reinli skogssti lett MTB
12 km
180 m
👨‍👩‍👧‍👦Familievennlig
Terrengsykkel·Lett

Reinli skogssti lett MTB

Lett MTB-runde på skogsbilveier rundt Reinli — nybegynnervennlig terreng gjennom barskog med utsikt over Begnadalen.

1-2 t480 mohSkogsbilvei (70%)
Sykkelrute: Filefjell Vangsnes lett MTB-rundtur
12 km
220 m
☀️Åpner ~juni
👨‍👩‍👧‍👦Familievennlig
Terrengsykkel·Lett

Filefjell Vangsnes lett MTB-rundtur

Lett MTB fra Vang langs Vangsmjøse. Brede skogsstier, lite teknisk, flott utsikt mot fjellene.

1-2 t530 mohSkogsvei og traktorvei (60%), bred sti (30%), grusvei (10%)
Sykkelrute: Fagernes Landåsen lett MTB-sløyfe
12 km
190 m
☀️Åpner ~juni
👨‍👩‍👧‍👦Familievennlig
Terrengsykkel·Lett

Fagernes Landåsen lett MTB-sløyfe

Nybegynnervennlig MTB-sløyfe i skogen ved Fagernes. Brede skogsbilveier, moderate bakker og rolig terreng for første MTB-tur.

1-1.5 t520 mohSkogsbilvei (60%)
Sykkelrute: Aurdal Toppen MTB
14 km
350 m
☀️Åpner ~juni
Terrengsykkel·lett-middels

Aurdal Toppen MTB

MTB-runde fra Aurdal med utsikt over Slidrefjorden. 14 km, 350 hm, blanding av skogsstier og traktorveier.

1.5-2.5 t620 mohSti (40%)
Sykkelrute: Beitostølen skistadion MTB-løype
14 km
350 m
☀️Åpner ~juni
Terrengsykkel·Middels

Beitostølen skistadion MTB-løype

Teknisk MTB-rundtur fra Beitostølen skistadion. Røtter, stein og flow gjennom bjørkeskog — kort og intens.

1.5-2.5 t920 mohSti (70%)
Sykkelrute: Fagernes Golfbanen MTB-løype
14 km
280 m
Terrengsykkel·Middels🔋 Lett

Fagernes Golfbanen MTB-løype

Variert MTB-løype i skogen ved Fagernes. 14 km, 280 hm, tekniske stier og skogsbilveier.

1–2 t520 mohsti
Sykkelrute: Stølsvidda senkveldstur MTB
14 km
280 m
Terrengsykkel·Middels

Stølsvidda senkveldstur MTB

t moh
Sykkelrute: Skåbu setersti MTB-rundtur
14 km
280 m
☀️Åpner ~juni
👨‍👩‍👧‍👦Familievennlig
Terrengsykkel·Lett

Skåbu setersti MTB-rundtur

Lett MTB gjennom seterveier og bjørkeskog sør for Espedalen. Naturopplevelse uten tekniske utfordringer.

1.5-2.5 t920 mohSetergrusvei (50%), skogssti (30%), bred sti (20%)
Sykkelrute: Vaset skistadion MTB-løyper
15 km
350 m
☀️Åpner ~juni
Terrengsykkel·Middels

Vaset skistadion MTB-løyper

MTB-løyper i Vaset skistadion med teknisk sti og skogsvei. Variert terreng i bjørkeskog og høyfjell.

1.5-2.5 t1050 mohSti (50%)
Sykkelrute: Bitihorn-foten MTB-rundtur
15 km
450 m
☀️Åpner ~juni
Terrengsykkel·Krevende

Bitihorn-foten MTB-rundtur

MTB-rundtur ved Bitihorn-foten — 15 km, 450 hm, 2-3 timer. Teknisk terreng med utsikt mot Jotunheimen. Beitostølen, Valdres.

2-3 t1050 mohSti, traktorvei, røtter og stein
Sykkelrute: Fagernes Strandefjorden MTB-rundtur
15 km
350 m
Terrengsykkel·Middels

Fagernes Strandefjorden MTB-rundtur

MTB i åsene over Fagernes — skogsstier med utsikt over Strandefjorden og rask nedkjøring tilbake til sentrum.

1.5-2.5 t550 mohSkogsbilvei (50%)
Sykkelrute: Leira–Dokka Elvebredden MTB
15 km
220 m
👨‍👩‍👧‍👦Familievennlig
Terrengsykkel·lett-middels

Leira–Dokka Elvebredden MTB

MTB langs Dokkaelva fra Leira. 15 km, 220 hm — elvestier og grusveier, lett-middels terreng.

1.5-2.5 t450 mohNatursti (50%)
Sykkelrute: Aurdal Skogsstier — MTB for alle
16 km
280 m
👨‍👩‍👧‍👦Familievennlig
Terrengsykkel·Lett

Aurdal Skogsstier — MTB for alle

Lett og tilgjengelig MTB i skogene rundt Aurdal — perfekt for nybegynnere. 16 km, 280 hm stigning, 1.5-3 timer. Valdres, Innlandet.

1.5-3 t520 mohSkogsbilvei og bredere natursti
Sykkelrute: Beitostølen–Mosetertoppen MTB
16 km
520 m
☀️Åpner ~juni
Terrengsykkel·middels-krevende

Beitostølen–Mosetertoppen MTB

Teknisk MTB-rute til Mosetertoppen med Jotunheimen-panorama og nedkjøring via Trail Arena.

1.5-2.5 t1100 mohSkogssti (70%) og grusvei (30%)
Sykkelrute: Leira skogsstier MTB-runde
16 km
380 m
Terrengsykkel·Middels🔋 Lett

Leira skogsstier MTB-runde

MTB i skogene rundt Leira — skogsbilveier og stier med god flyt gjennom barskog.

1.5-2.5 t650 mohSkogsbilvei (45%)
Sykkelrute: Slidredalen nord skogsti MTB
16 km
380 m
☀️Åpner ~juni
Terrengsykkel·Middels

Slidredalen nord skogsti MTB

MTB-runde i skogen over Slidredalen — 16 km, 380 hm, 1.5-2.5 timer. Utsikt mot Slidrefjorden og variert skogsterreng.

1.5-2.5 t720 mohSkogsbilvei, natursti og hardpakket jord. Røtter og småstein på sti-partier.
Sykkelrute: Etnedal Tonsåsen MTB-runde
16 km
380 m
☀️Åpner ~juni
Terrengsykkel·Middels

Etnedal Tonsåsen MTB-runde

MTB-runde fra Bruflat opp til Tonsåsen. 16 km med 380 hm gjennom granskog og åpnere høydeterreng.

1.5-2.5 t680 mohSti (40%)
Sykkelrute: Aurdal–Slidrefjorden MTB-sti
16 km
350 m
☀️Åpner ~juni
Terrengsykkel·Middels

Aurdal–Slidrefjorden MTB-sti

Terrengsti langs Slidrefjordens vestside fra Aurdal. Skogsveier og stier med utsikt over fjorden.

2-3 t680 mohsti
Sykkelrute: Espedalen skogssti MTB-runde
16 km
420 m
☀️Åpner ~juni
Terrengsykkel·Middels

Espedalen skogssti MTB-runde

Variert MTB-runde fra Skåbu gjennom furuskog og stølsområder i Espedalen.

1.5-2.5 t880 mohSti (50%), skogsbilvei (35%), grus (15%)
Sykkelrute: Golsfjellet østside skogsstier MTB
17 km
420 m
☀️Åpner ~juni
Terrengsykkel·Middels

Golsfjellet østside skogsstier MTB

MTB langs seterveier og skogsstier på Golfjellets østside — bjørkeskog, utsikt og teknisk variasjon.

2-3 t850 mohSetervei (40%)
Sykkelrute: Golsfjellet Stølsrunde — MTB
18 km
380 m
☀️Åpner ~juni
Terrengsykkel·Middels

Golsfjellet Stølsrunde — MTB

MTB-runde på Golsfjellet gjennom stølsveier og bjørkeskog.

2 t920 mohStølsvei og sti (60% grus
Sykkelrute: Bygdin terrengsykling
18 km
450 m
☀️Åpner ~juni
Terrengsykkel·Middels

Bygdin terrengsykling

Terrengsykling langs Bygdin i Jotunheimen. Fjellbjørkeskog, steinete stier og utsikt over Jotunheim-toppene.

2-3 t1180 mohSti og grus (70%)
Sykkelrute: Slidredalen nord terrengsti
18 km
380 m
Terrengsykkel·Middels🔋 Lett

Slidredalen nord terrengsti

Terrengsti langs Slidrefjorden med utsikt og variert skogssti.

2-3 t650 moh70% sti, 20% skogsvei, 10% grus
Sykkelrute: Golsfjellet skogsstier MTB
18 km
380 m
☀️Åpner ~juni
Terrengsykkel·Middels

Golsfjellet skogsstier MTB

MTB-runde på Golsfjellet. Skogsbilveier og naturstier gjennom bjørkeskog og åpent fjellterreng — moderat teknisk.

2-3 t920 mohSkogsbilvei (45%)
Sykkelrute: Slidredalen skogsstier MTB
18 km
320 m
Terrengsykkel·Middels

Slidredalen skogsstier MTB

18 km MTB gjennom skog langs Slidrefjorden. Skogsbilveier og naturstier med røtter og variert terreng. Middels.

1.5-2.5 t680 mohSkogsbilvei (40%), natursti (50%), asfalt (10%)
Sykkelrute: Vaset stølssti MTB-rundtur
18 km
420 m
☀️Åpner ~juni
Terrengsykkel·Middels

Vaset stølssti MTB-rundtur

MTB-runde på stølsstiene ved Vaset — 18 km, 420 hm, 2-3 timer. Singletrack og stølsvei i Valdresrittet-terreng.

2-3 t1050 mohSingletrack, stølsvei og grusvei. Røtter og stein på sti-partier.
Sykkelrute: Sør-Aurdal Heggefjorden MTB
18 km
400 m
☀️Åpner ~juni
Terrengsykkel·Middels

Sør-Aurdal Heggefjorden MTB

MTB langs Heggefjorden i Sør-Aurdal. 18 km, 400 hm — skogsstier med fjordutsikt, moderat teknisk.

2-3 t680 mohSkogsbilvei (45%)
Sykkelrute: Aurdal–Lomen høydeskogssti MTB
18 km
420 m
☀️Åpner ~juni
Terrengsykkel·Middels

Aurdal–Lomen høydeskogssti MTB

MTB-runde i høydeskogen mellom Aurdal og Lomen. 18 km med 420 hm og typisk skogssti-underlag.

2-3 t700 mohSti (45%)
Sykkelrute: Beitostølen–Slettefjell teknisk MTB
18 km
450 m
☀️Åpner ~juni
Terrengsykkel·middels-krevende

Beitostølen–Slettefjell teknisk MTB

Teknisk MTB-rute til Slettefjell (1059 moh) med røde stier i nedkjøring. 18 km i Trail Arena.

2,5–3,5 timer t1059 mohNatursti (70%), grus (30%)
Sykkelrute: Fagernes nordre skogsstier MTB
19 km
380 m
Terrengsykkel·Middels

Fagernes nordre skogsstier MTB

Variert MTB-rute i skogen nord for Fagernes. Blandingsskog, stier og skogsbilveier.

1.5-2.5 t650 mohSkogssti (60%) og skogsbilvei (40%)
Sykkelrute: Bagn skogsstier MTB
19 km
380 m
Terrengsykkel·Middels

Bagn skogsstier MTB

MTB-runde i skogene rundt Bagn — skogsbilveier og stier med moderat teknisk terreng gjennom granskog og myrer.

2-3 t620 mohSkogsbilvei (60%)
Sykkelrute: Ruten–Dalseter MTB-rundtur
19 km
450 m
☀️Åpner ~juni
Terrengsykkel·Middels

Ruten–Dalseter MTB-rundtur

Teknisk MTB-runde mellom Ruten fjellstue og Dalseter. 19 km med 450 hm i fjellbjørkeskog — stier, røtter og utsikt mot Jotunheimen.

2–3.5 t1050 mohSti (45%)
Sykkelrute: Beitostølen Trail Arena
20 km
500 m
☀️Åpner ~juni
👨‍👩‍👧‍👦Familievennlig
Terrengsykkel·Middels🔋 Lett

Beitostølen Trail Arena

Norges nye MTB-destinasjon med 10 merkede stier fra grønn til svart. Heistilgang fra Beitostølen sentrum — gratis stiing, kun heiskort. Sesong juni–september.

2-5 t1100 mohNatursti
Sykkelrute: Etnedal Seterveien — MTB
20 km
450 m
☀️Åpner ~juni
Terrengsykkel·Middels

Etnedal Seterveien — MTB

Terrengsykling på gamle seterveier i Etnedal med utsikt mot Langsua.

2.5 t780 mohSkogsbilvei og sti (70% grus
Sykkelrute: Vaset nordre skogsstier MTB
20 km
420 m
☀️Åpner ~juni
Terrengsykkel·Middels

Vaset nordre skogsstier MTB

MTB-runde nord for Vaset i variert skogsterreng. 20 km, 420 hm, middels teknisk med god flyt.

2-3 t980 mohSti (60%)
Sykkelrute: Filefjell Nystølen MTB-rundtur
20 km
550 m
☀️Åpner ~juni
Terrengsykkel·middels-krevende

Filefjell Nystølen MTB-rundtur

MTB-rundtur på Filefjell — stier gjennom bjørkeskog, over tregrensen, utsikt mot Jotunheimen.

2.5-4 t1150 mohSti (50%)
Sykkelrute: Vaset høyfjells-MTB
20 km
480 m
☀️Åpner ~juni
Terrengsykkel·middels-krevende

Vaset høyfjells-MTB

20 km MTB-rute i høyfjellet ved Vaset med panoramautsikt. Singletrack og bred sti over trelinjen. Middels-krevende.

2.5-4 t1150 mohSti og singletrack (80%), grusvei (20%)
Sykkelrute: Stølsvidda seterveier MTB
20 km
350 m
☀️Åpner ~juni
Terrengsykkel·lett-middels

Stølsvidda seterveier MTB

MTB på seterveier over Stølsvidda-platået. 20 km, 350 hm, lett-middels vanskelighetsgrad. Åpent høyfjellsterreng med Jotunheimen-utsikt.

2-3.5 t1050 mohVariert underlag
Sykkelrute: Tyinkrysset–Nystølen MTB-rundtur
20 km
480 m
☀️Åpner ~juni
Terrengsykkel·middels-krevende

Tyinkrysset–Nystølen MTB-rundtur

Variert MTB-runde fra Tyinkrysset med skogsstier, tekniske partier og utsikt over Tyin.

2-3 timer t1050 mohSkogsvei (40%)
Sykkelrute: Aurdal–Leirskogen MTB-traverse
20 km
620 m
☀️Åpner ~juni
Terrengsykkel·Krevende

Aurdal–Leirskogen MTB-traverse

Krevende MTB over Leirskogen ovenfor Aurdal. Teknisk klatring, panoramautsikt over Slidrefjorden, bratt nedkjøring med røtter og stein.

2.5-4 t720 mohSmal sti
Sykkelrute: Beitostølen Trail Arena — Ekspertstier
22 km
750 m
☀️Åpner ~juni
Terrengsykkel·Krevende🔋 Middels

Beitostølen Trail Arena — Ekspertstier

Tekniske røde og svarte stier på Beitostølen Trail Arena for viderekomne MTB-syklister. 22 km, 750 hm stigning, 3-5 timer. Valdres, Innlandet.

3-5 t1050 mohNatursti
Sykkelrute: Sør-Aurdal skogsrunde MTB
22 km
420 m
Terrengsykkel·Middels

Sør-Aurdal skogsrunde MTB

MTB-runde i barskogen sør for Begna. Traktorveier og stier, middels teknisk.

2-3.5 t680 mohTraktorvei (60%) og sti (40%)
Sykkelrute: Beitostølen rundkjøring MTB
22 km
520 m
☀️Åpner ~juni
Terrengsykkel·Middels🔋 Lett

Beitostølen rundkjøring MTB

Variert MTB-rundtur rundt Beitostølen med flow-stier og fjellpanorama.

2.5-4 t1150 moh60% sti, 30% grus, 10% asfalt
Sykkelrute: Etnedal–Langsua MTB-rundtur
22 km
450 m
☀️Åpner ~juni
Terrengsykkel·Middels

Etnedal–Langsua MTB-rundtur

Rolig MTB-rundtur i Etnedal mot Langsua. Skogsbilveier, naturstier og setervoller — stille og teknisk moderat.

2-3.5 t780 mohSkogsbilvei (50%)
Sykkelrute: Golsfjellet–Kamben MTB-rundtur
22 km
580 m
☀️Åpner ~juni
Terrengsykkel·middels-krevende

Golsfjellet–Kamben MTB-rundtur

Teknisk MTB-rundtur fra Golsfjellet via Kamben — skogssti, røtter, utsikt mot Hemsedal.

2-3 t1050 mohSti og skogsbilvei (60%), grus (25%), myr-partier (15%)
Sykkelrute: Leira høydedraget teknisk MTB
22 km
580 m
Terrengsykkel·Krevende

Leira høydedraget teknisk MTB

Teknisk MTB i Leira med bratt klatring, røtter og utsikt over Randsfjorden. For erfarne syklister.

2.5-4 t720 mohSkogssti (50%)
Sykkelrute: Vaset høyfjells-MTB
24 km
650 m
☀️Åpner ~juni
Terrengsykkel·Krevende

Vaset høyfjells-MTB

Krevende høyfjells-MTB fra Vaset mot Grønsennknippa. Åpent fjellterreng med vid utsikt.

2.5-4 t1350 mohSetervei (40%) og fjellsti (60%)
Sykkelrute: Stølsvidda fjellstier MTB
24 km
520 m
☀️Åpner ~juni
Terrengsykkel·middels-krevende

Stølsvidda fjellstier MTB

MTB over Stølsvidda med panoramautsikt mot Jotunheimen. Seterveier, naturstier og tekniske partier på høyfjellsplatået.

2.5-4 t1050 mohSetervei (40%)
Sykkelrute: Filefjell Naturstier — MTB
25 km
650 m
☀️Åpner ~juni
👨‍👩‍👧‍👦Familievennlig
Terrengsykkel·Middels🔋 Lett

Filefjell Naturstier — MTB

Naturstier og skog-MTB rundt Filefjell for middels erfarne — variert terreng og vakker natur. 25 km, 650 hm stigning, 3-5 timer. Valdres, Innlandet.

3-5 t1050 mohNatursti
Sykkelrute: Bitihorn MTB
28 km
890 m
☀️Åpner ~juni
Terrengsykkel·Krevende🔋 Middels

Bitihorn MTB

Krevende MTB-rute mot Bitihorn med tekniske stier og episk Jotunheimen-panorama. 28 km, 890 hm stigning, 4-6 timer. Valdres, Innlandet.

4-6 t1420 mohSti
Sykkelrute: Vaset Fjell-MTB
28 km
820 m
☀️Åpner ~juni
Terrengsykkel·Krevende🔋 Middels

Vaset Fjell-MTB

Høyfjells-MTB fra Vaset med panoramautsikt mot Jotunheimen — teknisk og spektakulært. 28 km, 820 hm stigning, 4-6 timer. Valdres, Innlandet.

4-6 t1360 mohFjellsti og stein
Sykkelrute: Grindaheim Singletrack
30 km
900 m
☀️Åpner ~juni
Terrengsykkel·Krevende🔋 Middels

Grindaheim Singletrack

Klassisk singletrack i grensesonen Valdres-Vågå med vide utsikter mot Jotunheimen. 30 km, 900 hm stigning, 4-6 timer. Valdres, Innlandet.

4-6 t1380 mohNatursti
Sykkelrute: Vassfaret teknisk MTB-runde
32 km
720 m
☀️Åpner ~juni
Terrengsykkel·Krevende

Vassfaret teknisk MTB-runde

Krevende MTB i Vassfaret — teknisk sti gjennom villmark mellom Valdres og Hallingdal. 32 km, 720 hm.

3.5-5.5 t680 mohSkogssti (50%)
Sykkelrute: Slidre Dalen — Langt MTB-eventyr
42 km
1050 m
☀️Åpner ~juni
Terrengsykkel·Krevende🔋 Middels

Slidre Dalen — Langt MTB-eventyr

Langt MTB-eventyr gjennom Slidre-dalen fra Leira til Aurdal — for erfarne med god kondisjon. 42 km, 1050 hm stigning, 5-8 timer. Valdres, Innlandet.

5-8 t880 mohBlanding av natursti

Ofte stilte spørsmål om terrengsykkelsykling

Hvor er de beste MTB-stiene i Valdres?+
Beitostølen er sentrum for terrengsykling med både bike park og naturstier. Stolsvidda og fjellområdene rundt har også fine tekniske stier.
Er Beitostølen Bike Park bra?+
Ja — Beitostølen har bygd bærekraftige terrengsykkelløyper med alt fra nybegynnervennlige flowstier til krevende tekniske løyper. Heistransport gjør det enkelt.
Kan man leie terrengsykkel i Valdres?+
Ja, flere steder i Beitostølen tilbyr utleie av MTB og elsykkel. Sjekk Intersport Beitostølen og lokale utleiere for full-suspension.
Trenger man erfaring for MTB i Valdres?+
Nei — Valdres har stier for alle nivåer. Grønne løyper i bike parken og enkle stølsveier passer nybegynnere, mens svarte løyper utfordrer erfarne.

Se alle sykkelruter i Valdres

Vi har terrengsykkel, gravel, MTB og familieruter — over 40 ruter totalt.

Utforsk alle ruter →