SykkelValdres
Terrengsykkel·Middels

Aurdal–Skrautvål høydedrag MTB

Teknisk MTB-runde Aurdal–Skrautvål via skogsveier og stier. 14 km, 340 hm, røtter og stein på nedkjøring.

Distanse

14 km

Stigning

340 m

Høyeste punkt

650 moh

Tid

1.5-2.5 timer

Finnes det tekniske MTB-ruter nær Aurdal i Valdres?

Ja — Aurdal–Skrautvål høydedrag er en 14 km MTB-runde med 340 hm stigning via skogsveier og tekniske stier på østsiden av Begnadalen. Nedkjøringen har røtter og stein — morsomt for øvede syklister. 1.5–2.5 timer.

Om ruten

Teknisk MTB-runde mellom Aurdal og Skrautvål via skogsveier og stier på østsiden av Begnadalen. Fra Aurdal sentrum følger du skogsveier oppover mot 650 moh, gjennom tett granskog og åpne hogstfelt med utsikt nedover dalen. Stien ned fra høydedraget mot Skrautvål har tekniske partier med røtter og steinblokker — morsomt for øvede, men ikke nybegynner-terreng. Retur langs Begna-elva tilbake til Aurdal på flat grusvei. Variert runde som gir både kondisjon og teknisk trening.

Høydeprofil

Illustrativ — ikke GPS-data
650 moh
Start7 km14 km

Stigning

↑ 340 m

Høyeste punkt

650 moh

Distanse

14 km

Se på UT.no

Høydepunkter

  • Teknisk nedkjøring med røtter og steinblokker
  • Utsikt over Begnadalen fra 650 moh
  • Variert underlag — skog, stier, grusvei
  • Flat returseksjon langs Begna-elva

Praktisk info

Underlag

Skogsvei (40%)Sti med røtter og stein (35%)Grusvei (25%)

Sesong

junjulaugsep

Parkering

Aurdal sentrum — gratis parkering ved butikken

Vann

Ta med fra Aurdal — bekker underveis, men ikke garantert drikkbare

Mat

Aurdal sentrum — ingen servering på ruten

Lokale tips

  • 💡Nedkjøringen mot Skrautvål er våt etter regn — vent 24 timer etter nedbør for best grep
  • 💡Kombiner med Begna elvesti for en lengre dag (total ~25 km)

Vær ved startpunktet

Last ned GPX
#mtb#teknisk#skog#nedkjøring#begnadalen

Se også

Ruter som henger naturlig sammen med denne

Familiesykkel·12 km · 1-1.5 t

Aurdal Familierunde

Kort og trygg familierunde på stille bygdeveier langs Begnaelva ved Aurdal. 12 km, 45 hm stigning, 1-1.5 timer. Valdres, Innlandet.

Se rute
Gravel·15 km · 1-2 t

Aurdal vestside seterveier

Rolig gravelrunde på seterveier vest for Aurdal. 15 km, 220 hm, kompakt grus i bjørkeskog med utsikt mot Slidrefjorden.

Se rute
Landevei·20 km · 1.5-2.5 t

Aurdal–Tonsåsen landevei

Klassisk klatrerute fra Aurdal til Tonsåsen. 20 km, 450 hm, god asfalt med panoramautsikt fra toppen.

Se rute

Flere ruter i området

Gravel·35 km

Tansbergrunden

Ukjent perle på 850–1000 moh — stille stølsveier med utsikt mot Jotunheimen. 35 km, 350 hm stigning, 3-4 timer. Valdres, Innlandet.

Terrengsykkel·16 km

Aurdal Skogsstier — MTB for alle

Lett og tilgjengelig MTB i skogene rundt Aurdal — perfekt for nybegynnere. 16 km, 280 hm stigning, 1.5-3 timer. Valdres, Innlandet.

Vanlige spørsmål om Aurdal–Skrautvål høydedrag MTB

Er Valdres egnet for nybegynnere på sykkel?Hvor kan man sykle med barn i Valdres?Hva er den beste Mjølkevegen-etappen gjennom Aurdal?Hvilke sykkelruter i Valdres er tilgjengelige i mai?
Se alle spørsmål og svar →