Er Heggenes–Skammestein landeveisrunde en god treningsrute?
Ja. 34 km med 520 hm stigning på ren asfalt. Vestsiden av dalen har minimalt med trafikk, og stigningen opp mot Skammestein (770 moh) er jevn og forutsigbar. Rask nedkjøring tilbake via Rv51. Perfekt for 2–3 timers treningsøkt med Jotunheimen-utsikt.
Om ruten
Klassisk landeveisrunde fra Heggenes gjennom Øystre Slidre med jevn stigning opp til Skammestein-utsikten (770 moh) og rask nedkjøring tilbake via Rv51. Ruten følger stille kommunale veier på vestsiden av dalen med utsikt over Heggefjorden og Jotunheimen-toppene, før den svinger tilbake langs hovedveien. Ren asfalt hele veien, ingen tungtransport på sidevei-delen. Perfekt treningsrunde for landeveissyklister som vil ha 500+ høydemeter uten å dra til fjells.
Høydeprofil
Illustrativ — ikke GPS-dataStigning
↑ 520 m
Høyeste punkt
770 moh
Distanse
34 km
Høydepunkter
- Utsikt over Heggefjorden
- Skammestein kampestein fra istiden
- Stille bygdeveier uten tungtrafikk
- Jotunheimen-panorama fra høyeste punkt
Praktisk info
Underlag
100 % asfalt — kommunale veier og kort strekning Rv51
Sesong
Parkering
Gratis parkering i Heggenes sentrum ved butikken
Vann
Fyll flaskene i Heggenes — ingen tappepunkt underveis
Mat
Coop Heggenes ved start. Ingen kafeer langs ruten.
Vær ved startpunktet
Flere ruter i området
Bygdisheimvegen på sykkel
Kort familietur langs Bygdisheimvegen i Øystre Slidre. 6 km t/r, lett, med utsikt over Slidredalens typiske bygdelandskap. Passer for alle aldre.
Hegge–Rogne gravelrunde
Gravelrunde fra Hegge stavkirke via Rogne i Øystre Slidre. 26 km, 380 hm, middels. Stølsveier, kulturlandskap og Jotunheimen-panorama.