SykkelValdres

Hvor langt bør jeg sykle på min første tur som nybegynner?

Hvor langt bør jeg sykle på min første tur som nybegynner?

Start med 12–20 km for din aller første tur. Aurdal Familierunde (12 km, 45 hm) og Valdresbanen Sykkelvei (15 km, bilfri) er perfekte førstevalg — flate, godt underlag og ingen biltrafikk. Slidre-Lomen Kulturvei (18 km) er neste steg med litt mer variasjon. Når du har fullført 2–3 slike turer, kan du øke til 25–35 km med ruter som Panoramavegen (28 km) eller Tisleifjorden Rundt (38 km). Hovedregelen: velg alltid kortere enn du tror du klarer, spesielt de første gangene. Du kan alltid sykle mer neste gang.

Relaterte områder