Hva er bonking når man sykler?
Bonking er plutselig energisvikt fordi glykogenlagrene er tomme. Kroppen "treffer veggen" og beina nekter å samarbeide. Forebygges med jevnlig inntak av karbohydrater og væske under sykling. Se vår <a href="/ordbok#term-bonking">sykkelordbok</a> for detaljer.